Obsah
Obsah
Dítě, které má jemnou pokožku, je třeba se o ně starat nejjemnějším způsobem. Péče o pokožku dítěte často zahrnuje udržování pokožky v čistotě, zajištění hydratace pokožky a ochranu pokožky.
Komerční výrobky na mytí kojenců často obsahují syntetické chemikálie, které mnohým rodičům nemusí být pohodlné. Například široká škála dětských mýdel má syntetické vůně. Studie ukazují, že více než třetina jedinců vystavených syntetickým vonným látkám v životním prostředí má nepříznivé účinky. Několik studií zjistilo, že používání syntetických vůní může být spojeno s různými zdravotními problémy, včetně migrén, astmatických záchvatů a kožních vyrážek.
Ostatní výrobky na mytí dětí mohou obsahovat skryté chemikálie, jako jsou ftaláty. Ftaláty jsou chemikálie používané při výrobě plastů. Studie spojily expozici ftalátu s narušením tělesných hormonů. Jedna studie hodnotila stav 9 ftalátů u 163 kojenců. Studie zjistila, že 81% kojenců bylo vystaveno 7 nebo více ftalátům. Studie naznačila, že to bylo způsobeno topickými přípravky pro péči o kojence, jako jsou dětské pleťové vody a šampony.
Aby se vyhnuli syntetickým chemikáliím, někteří rodiče se mohou odhlásit od dětských šamponů a umýt své dítě pouze vodou. Jedna studie zjistila, že mytí dětí samotnou vodou mělo stejný účinek jako použití dětského mycího prostředku. Studie se zaměřila na vliv dětského mytí na transepidermální ztrátu vody (TEWL).
TEWL je množství vody, které se odpařuje z povrchu kůže do životního prostředí. Používá se v mnoha kožních studiích k posouzení hydratace pokožky. Zatímco ztráta vody kůží je přirozený proces, který je přísně regulován, určité podmínky, jako je použití topických produktů, mohou zvýšit TEWL. Zvýšeno
TEWL znamená, že je narušena integrita kožní bariéry. To může vést k poškození kůže a zvýšení infekcí.
I když mytí samotnou vodou je platnou volbou, rodiče mohou stále chtít šetrný čisticí přípravek pro své děti. Kastilské mýdlo je právě čisticí produkt, který rodiče možná hledají. Kastilské mýdlo je jemné rostlinné mýdlo, které je bezpečné, zcela přírodní a bez chemikálií. Neparfémované kastilské mýdlo je dostatečně jemné, aby bylo čisticím prostředkem pro kojence i dospělé. Je to proto, že kastilské mýdlo je jemné a má přirozený, ale jemný pěnivý účinek, který pomáhá odstraňovat nečistoty a špínu bez narušení pH pokožky dítěte.
Pokud jde o koupání, studie naznačují, že kojence nemusí být často umývány, zvláště když jsou prvorozené. Výzkum naznačuje, že odložení koupele novorozence na prvních 24-48 hodin života může pomoci zvýšit pouto mezi rodiči a dítětem. Zpožděné koupání může také pomoci zlepšit šance na úspěšné kojení.
Současná doporučení naznačují, že novorozenci jsou umýváni pouze vodou, dokud nedosáhnou věku 4-6 týdnů. Poté mohou být zavedena jemná tekutá mýdla, jako je kastilské mýdlo.
Děti mohou být umývány 3krát týdně. Výzkum naznačuje, že předčasně narozené děti mohou být umývány každé 4 dny bez jakýchkoli nežádoucích účinků, jako je zvýšená kolonizace kůže škodlivými bakteriemi.
Protože je pokožka dítěte tak jemná, musí udržovat dokonale vyváženou hydrataci, aby zůstala zdravá a funkční.
Pokud jde o hydrataci, dětská pokožka je jedinečná ve srovnání s pokožkou dospělého. Je to kvůli způsobu, jakým se musí pokožka dítěte přizpůsobit po narození. Během třetího trimestru těhotenství je plod obklopen speciálním krytem zvaným vernix caseosa. Tento obal je směsí bílkovin a tuků, která pomáhá pokožce přecházet z většinou vodného prostředí dělohy do vnějšího světa.
Po narození prožívá kůže novorozence zásadní změnu. Protože prostředí mimo dělohu není vodné, musí se pokožka novorozence přizpůsobit zvýšením hydratace. Studie zjistily, že hydratace kůže u novorozence se významně zvyšuje po narození. Toto zvýšení hydratace pokožky pokračuje až 90 dní po narození.
Kůže musí udržovat hydrataci, aby správně fungovala. Kůže může být suchá a zanícená bez dostatečné hydratace nebo ztratit svou integritu. Příkladem suché a zanícené kůže je atopická dermatitida nebo ekzém. Studie naznačují, že až 28% kojenců vyvine ekzém během prvních 6 měsíců až roku života. Ekzém je stav kůže zahrnující svědění, suchost a vyrážku. Tento zánětlivý kožní stav může také zahrnovat puchýře a kožní infekce způsobené nadměrným poškrábáním a oslabenou kožní bariérou.
Studie ukazují, že ceramidy mohou pomoci zlepšit ekzém. Ceramidy jsou molekuly podobné mastnému vosku, které kůže produkuje přirozeně. Kožní buňky mohou obsahovat 30% — 50% ceramidů, které pomáhají udržovat hydrataci pokožky a chrání kožní bariéru. Jedna placebem kontrolovaná studie zahrnující krém na bázi ceramidu a suchost pokožky zjistila, že jedna lokální aplikace by mohla zvýšit hydrataci pokožky po dobu 24 hodin. S placebem se to nestalo.
Studie také zjistila, že krém na bázi ceramidu nezpůsobuje podráždění kůže a chrání před poraněním kůže. Další studie zahrnující 50 jedinců zjistila, že lokální použití ceramidu po dobu 4 týdnů zlepšilo citlivou pokožku a ekzém. U kojenců s ekzémem může použití krému na bázi ceramidu alespoň jednou denně pomoci zmírnit příznaky. Ceramidy mohou mít také vlastnosti proti stárnutí, které pomáhají pokožce dítěte zůstat mladistvá až do dospělosti.
Zatímco studie naznačují, že užívání ceramidů může zlepšit ekzém, žádná nenaznačuje, že lokální použití ceramidu může pomoci předcházet ekzému. Je to proto, že studie naznačují, že ekzém může mít určitou souvislost se změněným střevním mikrobiomem. Zatímco mnoho rodičů nemusí nutně vidět spojení mezi střevem a kůží, udržování zdravého střevního mikrobiomu může pomoci chránit pokožku dítěte.
Ochrana pokožky dítěte se může zdát náročná, protože je tak křehká. Studie naznačují, že existuje spojení mezi střevním mikrobiomem a zdravím kůže. Toto spojení střeva a kůže může hrát roli při kožních poruchách, jako je ekzém.
Studie naznačují, že kojenecký probiotický doplněk může pomoci snížit ekzém u dětí mladších 3 let. Jedna metaanalýza zjistila, že probiotik obsahujících Lactobacillus a Bifidobacterium pomohlo předcházet ekzému lépe než placebo.
Jiné studie naznačují, že užívání probiotik může dokonce zlepšit plenkovou dermatitidu u kojenců. Mnoho kojenců vyvine plenkovou dermatitidu, plenkovou vyrážku během plenky. Plenková vyrážka je poměrně častá. Studie naznačují, že až 25% návštěv zdravotní péče na kůži v prvním roce života je způsobeno vyrážkou z plenky. Plenková vyrážka je stav, při kterém se kůže pokrytá plenkou zapálí. Studie naznačují, že vyrážka z plenky má řadu příčin. Patří mezi ně zvýšené vystavení pokožky vlhkosti, vyšší pH kůže v důsledku kontaktu s močí a vystavení mikroorganismům běžně se vyskytujícím ve stolici.
Infekce Candida albicans neboli kvasinková infekce je také častou příčinou vyrážky z plenek u kojenců. Výzkum naznačuje, že vyrážce z plenky lze částečně zabránit použitím absorpčních plenkových materiálů k ochraně pokožky dítěte. Krémy ke zlepšení bariéry mezi kůží a plenkou mohou také účinně snížit výskyt vyrážky z plenky.
Jedna studie zahrnující 73 zdravých dětí mladších 2 let zjistila, že použití masti na bázi měsíčku nebo olivového oleje pomohlo zlepšit mírnou vyrážku z plenek. Měsíček je bylina používaná hlavně k hojení kožních ran a zklidnění podrážděné pokožky. Studie zahrnující měsíčkovou mast na vyrážku z plenky zjistí zlepšení během několika dní po aplikaci. Jedna studie zahrnující 66 kojenců mladších 3 let zjistila, že masť měsíčku používaná 3krát denně po dobu 10 dnů výrazně zlepšila příznaky vyrážky z plenky.
Výzkum naznačuje, že krém na bázi bentonitového jílu může pomoci zlepšit stav rychleji než měsíček u kojenců s těžší vyrážkou z plenek. Jedna dvojitě zaslepená, randomizovaná, kontrolovaná studie se zaměřila na 100 kojenců ve věku od 6 měsíců do 1 roku s vyrážkou z plenky. Děti byly rozděleny do dvou skupin. Jedna skupina dostala krém na bázi bentonitového jílu, zatímco druhá dostala krém na bázi měsíčku. Asi 88% skupiny, která dostávala krém na bázi bentonitového jílu, zaznamenalo zlepšení příznaků vyrážky z plenky do 6 hodin po aplikaci, zatímco 54% skupiny měsíčku zaznamenalo totéž. Studie také zjistila, že po 3 dnech se 86% kojenců ve skupině bentonitových jílů úplně zotavilo z plenkové vyrážky, zatímco pouze 52% dětí ve skupině s měsíčkem ano.
Bentonitová hlína je přírodní hlína absorbující vlhkost, která může mít také detoxikační vlastnosti. Studie naznačují, že bentonitová hlína může pomoci podpořit dlouhověkost pokožky zlepšením produkce kolagenu. Chcete-li použít bentonitovou hlínu pro vyrážku z plenky, smíchejte malé množství jílu s teplou vodou a vytvořte pastu. Aplikujte pastu na oblasti vyrážky plenky a nechte jíl zaschnout. Jakmile jíl zaschne, odstraňte jej měkkým hadříkem a teplou vodou.
Péče o dětskou pokožku nemusí být výzvou. Díky jemným, ale účinným produktům a zdravému režimu může být pokožka dítěte zdravá a mladistvá po celá léta.
Odkazy:
VYLOUČENÍ ODPOVĚDNOSTI: Tento blog není určen ke stanovení diagnózy...
Tento blog není určen ke stanovení diagnózy, poskytování léčby nebo lékařského poradenství. Zobrazit více. Obsah poskytovaný v tomto blogu má pouze informativní charakter. Ohledně jakékoli lékařské nebo zdravotní diagnózy nebo možností ošetření se poraďte s lékařem nebo jiným zdravotnickým pracovníkem. Informace na tomto blogu by neměly být považovány za náhradu rady zdravotnického pracovníka. Tvrzení o konkrétních produktech uvedená na tomto blogu nejsou schválena pro diagnostiku, léčbu, vyléčení nebo prevenci onemocnění.
