Vaše preference byla pro tuto relaci aktualizována. Chcete-li trvale změnit nastavení účtu, přejděte do části Můj účet
Připomínáme, že preferovanou zemi nebo jazyk můžete kdykoli aktualizovat v části Můj účet
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Kliknutím zobrazíte naše prohlášení o přístupnosti
Doprava zdarma při objednávce nad 920,00 Kč
Aplikace iHerb
checkoutarrow
Doplňky stravy
Sport
Tělo
Krása
Potraviny
Domov
Děti
Domácí zvířata
Značky A–Z
Témata v oblasti zdraví
Speciální nabídky
Nejprodávanější produkty
Vyzkoušejte
Novinky
Centrum celkového zdraví

Centrum celkového zdraví
Domů
KATEGORIE
Nejoblíbenější
Zdraví a dobrá pohoda
Kondice
Výživa
Krása
TYPY OBSAHU
Články
Videa
TÝM ODPOVĚDNÝ ZA OBSAH
Odborníci na zdraví a dobrou pohodu

Jake Boly, CSCS

Zobrazit všechny odborníky na zdraví a dobrou pohodu

Jake Boly is a full-time fitness writer and Certified Strength and Conditioning Specialist. He has a Master’s in Sports Science and a Bachelor’s in Exercise Science. Over the last decade, Jake has worked with various clients to improve their strength and wellness, both hands-on and remotely. 


Články od Jake Boly, CSCS

   
Article Icon
4 Tips for Choosing a Healthy Protein Bar

4 Tips for Choosing a Healthy Protein Bar

podle Jake Boly, CSCS
11,759 Zobrazení
Article Icon
Reverse Dieting: How To Do It Right According to a Strength Coach

Reverse Dieting: How To Do It Right According to a Strength Coach

podle Jake Boly, CSCS
18,975 Zobrazení
Article Icon
6 Foods and Supplements to Naturally Help Sore Muscles

6 Foods and Supplements to Naturally Help Sore Muscles

podle Jake Boly, CSCS
62,001 Zobrazení
Article Icon
Ask a Certified Strength Coach: Can You Only Gain Muscle in a Surplus?

Ask a Certified Strength Coach: Can You Only Gain Muscle in a Surplus?

podle Jake Boly, CSCS
12,011 Zobrazení
Article Icon
What To Eat Before + After Hard Workouts: From a Strength Coach

What To Eat Before + After Hard Workouts: From a Strength Coach

podle Jake Boly, CSCS
41,214 Zobrazení
Article Icon
How Can Beta-Alanine Boost Exercise Performance?

How Can Beta-Alanine Boost Exercise Performance?

podle Jake Boly, CSCS
98,894 Zobrazení
Article Icon
Best Nutrition Habits for Workout Recovery

Best Nutrition Habits for Workout Recovery

podle Jake Boly, CSCS
13,357 Zobrazení
Article Icon
3 Nutrition Myths That Need to Go Away…Forever

3 Nutrition Myths That Need to Go Away…Forever

podle Jake Boly, CSCS
5,665 Zobrazení
Article Icon
3 Simple Delicious Protein Shake Recipes From a Strength Coach

3 Simple Delicious Protein Shake Recipes From a Strength Coach

podle Jake Boly, CSCS
98,173 Zobrazení
Article Icon
Move Better + Support Joint Health with These 3 Nutrients

Move Better + Support Joint Health with These 3 Nutrients

podle Jake Boly, CSCS
28,722 Zobrazení
Article Icon
Why a Strength Coach Starts His Day with Electrolytes and To-Do Lists

Why a Strength Coach Starts His Day with Electrolytes and To-Do Lists

podle Jake Boly, CSCS
7,658 Zobrazení
Article Icon
A Strength Coach Shares Tips to Optimize Bodyweight Workouts

A Strength Coach Shares Tips to Optimize Bodyweight Workouts

podle Jake Boly, CSCS
30,661 Zobrazení

Vyloučení odpovědnosti

Tento blog není určen ke stanovení diagnózy, poskytování léčby nebo lékařského poradenství. Obsah poskytovaný v tomto blogu má pouze informativní charakter. Ohledně jakékoli lékařské nebo zdravotní diagnózy či možností ošetření se poraďte s lékařem nebo jiným zdravotnickým pracovníkem. Informace v tomto blogu by neměly být považovány za náhradu rady zdravotnického pracovníka. Tvrzení o konkrétních produktech uvedená v tomto blogu nejsou schválena pro diagnostiku, léčbu, vyléčení nebo prevenci onemocnění.