Psychodermatologie: Proč si vědci myslí, že na spojení mysli a kůže záleží

9 517 Zobrazení

Dr. Candace Mathers, N.D. Zveřejněno dne 19. 05. 2023

Většina lidí slyšela o spojení střeva a mozku, ve kterém střevo a mozek spolu komunikují tam a zpět. Ve skutečnosti je spojení střeva a mozku dobře zavedeno v několika studiích po celá desetiletí. Ale co spojení mysli a kůže?

Mohla by být psychodermatologie klíčem k pochopení složité souhry mezi emocemi a epidermis? Co je psychodermatologie a jak může tato nově vznikající oblast změnit hru, pokud jde o zdraví kůže?

Co je psychodermatologie?

Psychodermatologie je rozvíjející se obor, který se protíná se studiem kůže a mysli. Zahrnuje dermatologii, která zahrnuje porozumění a léčbu kožních stavů, jako je vitiligo, akné a růžovka, s psychologií a psychiatrií, které se snaží pochopit mysl a její poruchy, jako je deprese, úzkost a schizofrenie, mezi mnoha dalšími.

Navzdory názoru, že psychodermatologie je nová a rostoucí lékařská disciplína, se jí poprvé uniklo ve starověkém Řecku v době Hippokrata. Ve svých písemných pracích Hippokrates uznal souvislost mezi stresem a kůží. Dokonce zmínil případy, kdy by si lidé vytrhli vlasy konkrétně kvůli emočnímu stresu.

V nedávné době kniha Nemoci kůže, napsaná Williamem Jamesem Eramusem Wilsonem v padesátých letech 19. století, představila světu hlubší pohled na psychodermatologii. Wilson psal o „kožní neuróze“. Kožní neuróza je technicky definována jako stav postihující kůži způsobený duševní poruchou bez organické příčiny.

Wilson poznamenal, že duševní poruchy byly spojeny s takovými kožními chorobami, jako jsou kožní léze světlejší barvy než okolní kůže oblasti; alopecia areata nebo skvrny vypadávání vlasů vedoucí k plešatosti; a dokonce i bludy parazitů v kůži, které způsobují svědění. Dokonce spojil hyperhidrózu, stav, při kterém dochází k nadměrnému pocení, s takovými duševními poruchami, jako je úzkost, obavy a fóbie a deprese.

V moderní době je psychodermatologie spojena s dalším vznikajícím oborem, psychoneuroimunologií, který studuje, jak emoční a duševní poruchy, jako je stres, mohou ovlivnit imunitní systém a kůži.

Mnoho vědců a lékařů rozděluje psychodermatologické poruchy do tří kategorií: psychofyziologické poruchy, primární psychiatrické poruchy a sekundární psychiatrické poruchy.

Psychofyziologické poruchy jsou kožní poruchy, které reagují na emoční stavy, jako je stres. Kožní stavy, které by spadaly do této kategorie, zahrnují ekzém a psoriázu.

Primární psychiatrické poruchy jsou stavy mysli, které vedou k sebepostiženým kožním poruchám. To by zahrnovalo podmínky, jako je trichotillomanie. Trichotillomania je stav, který zahrnuje vytahování vlasů z různých částí těla, jako je pokožka hlavy nebo řasy, v důsledku extrémního stresu nebo jiných duševních poruch.

Sekundární psychiatrické poruchy zahrnují kožní poruchy, které způsobují znetvoření a vedou k sociálním fóbiím a nízké sebeúctě.

Je zřejmé, že existuje dobře zdokumentovaná anamnéza psychiatrických a psychologických poruch, které se projevují v kůži a naopak. To naznačuje, že existuje zřetelné spojení mezi myslí a kůží.

Rozbalení spojení mysli a kůže

Zatímco spojení střeva a mozku bylo v posledních letech rozsáhle studováno a získalo velký zájem, o spojení mysli a kůže bylo méně rozrušeno. Ve skutečnosti víra, že tělo je propojeno, začala získávat přijetí v moderní medicíně.

Propojenost znamená, že žádná část těla nepůsobí nebo netrpí izolovaně od druhé. Pokud je jedna část těla mimo rovnováhu, může být postižena i jiná část těla. To znamená, že nerovnováha ve střevním mikrobiomu může ovlivnit zdraví mozku a duševní porucha, jako je úzkost, může ovlivnit integritu a zdraví kůže.

Ale proč spojení mezi myslí a kůží? Psychodermatologie nám dává určitý vhled do této otázky.

Psychodermatologie uznává, že kůže i nervový systém, který zahrnuje mozek, pocházejí ze stejného původu. Během embryonálního nebo raného stádia lidského vývoje vrstva embrya zvaná ektoderm nakonec vede ke vzniku kůže i nervového systému. Toto společné spojení mezi původem kůže a nervovým systémem pomáhá vysvětlit propojenost mysli a kůže.

Výzkum také naznačuje, že fyziologické spojení mezi myslí a kůží může vzniknout ze zvláštního typu buněk zvaných Merkelovy buňky. Merkelové buňky jsou specializované buňky umístěné pod vnější vrstvou nebo epidermis kůže nazývané. Tyto buňky jsou zodpovědné za pocit dotyku a jsou úzce spojeny s nervy, které přenášejí pocit dotyku do mozku.

Buňky Merkelové se mohou také podílet na uvolňování neurotransmiterů nebo chemických poslů do těla. Jedna studie in vitro nebo zkumavka zjistila, že velikost buněk Merkelové v kůži se zvyšovala se zánětlivými kožními stavy.

Psychodermatologie také poskytuje lepší vhled do spojení mysli a kůže studiem účinků stresu na tělo. Jedna studie zjistila, že akutní emoční stres může vést ke zvýšení aktivace a degranulace žírných buněk. Žírné buňky jsou bílé krvinky, které obsahují histamin. Když jsou aktivovány, uvolňují granule histaminu (degranulace) do krve, což způsobuje zvýšené svědění a otok kůže.

Výzkum nadále naznačuje, že existuje velmi odlišné spojení mysli a kůže. Výzkum ve skutečnosti naznačuje, že duševní poruchy jsou poměrně časté u těch, kteří trpí kožními onemocněními. Jedna studie například zjistila, že děti s ekzémem měly významně vyšší riziko vzniku poruchy pozornosti/hyperaktivity než děti bez ekzému.

Další studie zjistila, že jedinci s citlivou pokožkou měli větší souvislost s úzkostí a zvýšeným zarudnutím kůže. Další studie zjistila, že jedinci trpící těžkou depresní poruchou měli o 64% zvýšené riziko vzniku vitiligo, což je stav kůže, který zahrnuje ztrátu barvy kůže v podobě náplasti. Výzkum také spojil vitiligo s úzkostí. Například přibližně 36% jedinců s diagnózou vitiligo mělo také úzkost.

Dokonce i akné bylo spojeno s emočním stresem v psychodermatologii. Výzkum naznačuje, že zvýšení stresu může vést k závažnějším akné. Jedna studie sledovaná studentkami medicíny zjistila, že větší vnímání stresu vedlo k závažnějšímu propuknutí akné.

Přínosy NAC, vitaminu B a stresu

Studie naznačují, že až 40% jedinců, kteří hledají léčbu kožních stavů, má také základní psychiatrickou poruchu, která přispívá nebo zhoršuje jejich stav kůže. Proto se psychodermatologie zaměřuje na oslovení mysli i pokožky ve prospěch jednotlivce.

Studie v psychodermatologii se zaměřily na řadu různých způsobů, které pomáhají zlepšit stav kůže i duševního zdraví jedince. Některé ze studovaných modalit zahrnují N-acetylcystein (NAC), inositol, techniky snižování stresu a vitamin B12.

Například studie naznačují, že podávání NAC může prospět opakovanému chování, jako je nutkavé poškrábání kůže nebo vytahování vlasů. Jedna dvojitě zaslepená placebem kontrolovaná studie zahrnující 50 jedinců s trichotillomanií zjistila, že NAC významně snížil závažnost tahání vlasů ve srovnání s placebem.

N-acetylcystein (NAC) je syntetická forma aminokyseliny cysteinu, která je potřebná pro výrobu proteinů, jako je beta-keratin, který se nachází ve vlasech a kůži. Případová studie zahrnující použití NAC u ženy s trichotillomanií zjistila, že byla schopna zcela znovu narůst vlasy do 3 měsíců po doplnění.

Další studie zahrnující exkoriaci kůže, poruchu, která způsobuje, že jednotlivci nadměrně trhají na kůži, zjistila, že inositol pomohl snížit závažnost sběru kůže. Inositol je druh cukru nacházející se v celém těle a mozku, který pomáhá ovlivňovat náladu a funkci mozku.

Studie také naznačují, že snížení úzkosti může pomoci přímo zlepšit zdraví pokožky. Výzkum naznačuje, že terapie mysli a těla, jako je meditace a redukce stresu založené na všímavosti, pomohly mírně zlepšit pocit svědění a touhu poškrábat u dospělých s ekzémem a psoriázou ve srovnání se skupinou s placebem.

Výzkum také naznačuje, že použití vitaminu B12 jako doplňku lokálně nebo orálně může hrát příznivou roli ve spojení mysli a kůže. Například jedna dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná randomizovaná studie používala lokální vitamin B12 na léze ekzému u dětí. Studie zjistila, že topický vitamin B12 byl lepší než placebo při zlepšování ekzému po čtyřtýdenním sledování. Další případová studie zjistila, že suplementace B12 pomohla zlepšit ekzém u 18letého muže, který potřeboval značné množství topické léčby steroidy kvůli závažnosti jeho stavu.

Zajímavé je, že studie spojily vitaminy B, zejména vitamín B6 a B12, s pozitivním zvýšením celkové nálady a snížením vnímání stresu.

Rychlé občerstvení

Psychodermatologie je rozvíjející se věda založená na vzájemném propojení mysli a kůže. Přístup ke spojení mysli a kůže pomocí psychodermatologie může být cestou budoucnosti, jak podpořit zdravou, mladistvě vypadající pleť a zdravou mysl. Studium psychodermatologie může dokonce podpořit dlouhověkost zaměřením na kožní projevy duševního zdraví jako časný příznak reakce těla na stres.

Řešením účinků mysli na pokožku a naopak může být psychodermatologický přístup klíčem k úplné rutině proti stárnutí mysli i pokožky.

Odkazy: